30代サラリーマンブロガー　1万文字プロフィール　価値観編

ろぼについて

名前

ろぼ

年齢

30代

現在の悩み・モヤモヤ

2022年5月時点の悩み。

転職活動するにあたって、自分のキャリアに自信が持てない。

2021年春先から適応障害・抑うつ状態で休職しており、今後、今までのように働けるのか不安に感じている。

これからの目標

ミートキャリアさんの「大人の自己分析プログラム」を通じて、自分の軸を明確にして転職活動に臨みたい。

その上で、納得いく転職を果たしたい。

自己分析の過程をブログに記していく。

過去の振り返り（就職活動～大学生）

◎学生時代の自分（最終学歴：大学）

①進路や進学先はどのように選んだか？

進学先を選んだ理由

「合格したら母親が喜ぶ大学だから」という要素が大きかったと感じる。

経　緯

• 高校時代、将来やりたいことがなかった。
• 大学に行って勉強すれば、やりたいことが見つかるかもと思って進学を決意。
• 情報収集のため、友人と何校かオープンキャンパスに行ったが、「この大学で学びたい！」と思えるものが見つからなかったため、合格したら母親が喜ぶ大学を受験しようと思った。

気づき

「自分がどうしたいのか」という気持ちよりも、母親が喜ぶかどうかという基準で進路を決めていた

大学に入って良かったと思えること

• 親孝行できた（理由：母親が喜んだから）
• 情報工学の基礎を学べた（理由：就職試験の合格につながったから）
• 仕事にはできない苦手分野がわかった（理由：プログラミング学習は難しく、楽しくないと気づけたから）

②どんな学生生活を過ごしたか？

• 明確な目的意識が無い状態で進学したため、あまり充実していたとはいえない学生生活
• 大学で学ぶ勉強に対して、あまり関心を持てず、単位を取得するための最低限の勉強しかしていなかった
• 特にプログラミングの授業は理解するのが難しく、苦痛だった

これだけは充実していたというもの

軽音楽サークルでのライブ活動（理由：自分の得意なこと（楽器演奏）を活かせたから）

③（ポジティブ体験）力を入れていたこと・一生懸命取り組んだ経験は？

学業よりも、アルバイトや軽音楽サークルの活動に力を入れていた。

• 所属している学科の居心地が悪かったから
• 勉強が楽しくない、興味が持てない、周りと話が合わない

学科の居心地の悪さとは？

• 実家から通学していた
• 周りは学内の寮で生活している学生が多く、実家から通学している学生は少数
• 入学当初から寮生活をしている学生同士のつながりが強く、うまく馴染めず疎外感を感じていた
• うまく馴染めなかったことで、気軽に悩みを相談したり、勉強を教え合う輪に入りづらかった
• それゆえに、居心地の悪さを感じていた

④（ネガティブ体験）悔しかったこと・悲しかったこと・辛かった経験は？

学業に身が入らなかったこと。

• 目的意識を持たずに進学したから
• そのため、就職活動する際に専攻学科で学んだことを、強みとして活かしきれなかったと感じる

学業に身が入らなかったネガティブ体験に対する感情

• 悲しく、辛い感情
• 前述の「学科の居心地の悪さ」と重複しますが、疎外感を感じていたことで、勉強でわからないことがあっても、気軽に相談できず、わからないこともわかったフリをしていた
• 物事を深く考えることを避けていたように感じる

⑤学生時代、一番印象深かったアルバイトは何だった？

主なアルバイト経験

• コンビニ店員
• 税務署(確定申告時期の書類整理)
• 登録制の短期アルバイト(工場のライン作業、投票所の立会人など)
• 飲食店（キッチン）

一番印象深かったアルバイト

コンビニ店員のアルバイト

• 大学生時代 4年間続けられた
• 主に20:00-24:00の準夜勤帯で働くことが多く、客数が少ないことから、一人で営業を任されていた
• 任されているという適度な緊張感と、ある程度自分のペースで段取りを決めて仕事できるのが心地よかった

自分には合わないなと感じた仕事

①飲食店（キッチンのアルバイト）

自分には合わないと感じて、1ヶ月くらいで辞めた

• マルチタスクが苦手(例：洗い物をしている間に、調理の準備をするなど)
• 調理場が狭く、人との距離が近い
• 店の責任者が人の好き嫌いが激しく、嫌いに感じている人には強く当たる

②フィールドサービスエンジニア

社会人入社1社目の企業

• 緊急性が高い当日中の出張修理依頼が多く、1日単位の計画が立てられない
• 常に業務が多忙で、出社したら、いつ帰れるか目途が立たない
• リアルタイムで次から次へと修理依頼が来るため、落ち着いて1つの修理作業に集中できない

合わないなと感じる人の言動

主に現職の会社で感じていること。

⑥学生時代就職活動はしたか？

しました。

⑦どのような軸で就職活動をしたのか？

「コンビニのアルバイト経験と、情報工学の知識を活かせる」という軸で就職活動をした。

入社した会社に決めた経緯

• 大学の授業でプログラミングの勉強は苦痛でしかなかったですが、一般的な「情報」の授業には抵抗がなかった
• 接客×パソコンなどの情報端末を扱う仕事が無いか考えていた
• コンビニでのアルバイト中、POSレジが故障して、フィールドエンジニアがレジを修理する現場を見る
• 困っている人を直接助けるエンジニアの姿を見て、自分もこういう仕事がしたいと考える
• 入社した決め手は、実際に現場で働くイメージを思い描けたからです

大学生時代の気づき　まとめ

過去の振り返り（高校生）

①進路や進学先はどのように選んだか？

• 学校見学をした際、生徒や学校の雰囲気が落ち着いていて、自分に合っていると感じたから
• 中学の部活の先輩がいたから
• 中学時代の成績に見合う学校だったから

自分がイメージする落ち着いている雰囲気とは？

■環境

• 静かである
• 清潔感がある

■人

• 不良がいない（もしくは目立たない）
• 真面目そうな人が多い

②得意な教科（好きな教科）、苦手な教科（嫌いな教科）は？

得意な教科

• 正直、得意な教科(好きな教科)はなかった
• ただ、数学の先生の教え方が丁寧でわかりやすかったため、数学はキライにならなかった

苦手な教科

国語（古文や漢文）

興味を持てず、授業が楽しくなかったから

個人的に担当教員が苦手だった

• 「こんなこともわからないのか」と問い詰める
• 常に高圧的な態度
• 生徒によって態度を変える。お気に入りの生徒には優しく接する

③当時ハマっていたこと・好きだったこと

友人とのバンド活動。

自分たちでライブを企画したり、曲を自作したりするのが楽しかった。

軽音楽部として、文化祭の後夜祭でライブできたのは一生の思い出。

軽音楽のどんなところが好きか

• 自分の特技（楽器演奏）を活かせて、楽しいと感じる
• 楽器を通じて自分を表現できる
• ライブやイベントなど、共通の目標に向けて互いに協力できる
• 演奏を通じて一体感を味わえる

④部活は入っていたか？

吹奏楽部と軽音楽部に所属。

■吹奏楽部を選んだ理由

中学の時から続けていて、高校でもやりたいと思ったから

■軽音楽部を選んだ理由

• 中学時代に友人とバンドを組んでいた
• 楽しかったので、新しい環境（高校）でもやってみようと思えた
• 特技（楽器演奏）を活かしたいと思った

中学に続いて高校でも吹奏楽部をやりたいと思えた理由

• 中学時代の部活が楽しかったから
• 自分の特技を磨きたいと思ったから
• 練習の成果を披露する演奏会の緊張感と、楽器を通じて自分を表現できることが楽しかったから
• 合奏するときの一体感が気持ちよかったから

⑤（ポジティブ体験）力を入れていたこと・一生懸命取り組んだ経験は？

• 先輩や後輩含めて、人間関係が良好で居心地がよかったから
• 真面目で、困ったときにはお互いに助け合える仲間に出会えたから

私が考える良好な人間関係とは

⑥（ネガティブ体験）悔しかったこと・悲しかったこと・辛かった経験は？

大学の受験勉強

• 大学の推薦入試が不合格だった
• 高校受験は推薦で合格したため、人生初の挫折を味わった
• すごく悔しく、悲しい気持ちになったが、試験に落ちたことで、落ちた人の心の痛みに気づくことができた
• 不合格だった悔しい気持ちをバネに、一般入試に向けて必死に勉強し合格できたが、受験勉強自体は苦痛だった

⑦将来の夢はあったか？

将来の夢はなかった。

ただ、楽器を演奏することが好きだったので、いつかは音楽スタジオ付きの家に住みたいと思っていた。

高校時代の気づき　まとめ

過去の振り返り（中学生の自分）

①得意な教科（好きな教科）、苦手な教科（嫌いな教科）は？

得意だった教科

英語

• 先生の教え方が丁寧
• わからない人の目線に立って教えてくれた
• 生徒が楽しく授業に参加できるように工夫されていた（授業中、挙手した生徒に対してポイントを与えるようなゲーム感覚）

苦手だった教科

体育

• 運動が苦手だった
• 個人的に先生が苦手だった
• テキパキ行動しないと、すぐに怒鳴る先生だった

②当時ハマっていたこと・好きだったこと

部活動（吹奏楽部）

楽器を演奏すること自体も楽しかったが、練習の合間や放課後に、気の合う仲間と他愛もない話をしていた時間が楽しかった

仲間メンバーの中ではどのような立ち位置・役割だったか

• 話を聞く役
• リーダーシップはとっていない
• 周りに合わせる、協調性があるタイプ(周囲と調和できる)
• 人に対して、好き嫌いをあまり表に出さない
• 悪く言えば、八方美人

③部活は入っていたか？

吹奏楽部に所属。

部活を選んだ理由

• 運動が苦手だった
• 友人に誘われて部活を見学した際、ドラムを演奏している先輩がかっこよく、憧れたため
• 小学生の時からピアノを習っており、楽譜を読めたから

もし、運動部を選ぶとしたら…

水泳部

水泳部を選んだ理由は？

• 球技や陸上は苦手なので消去法で選んだ
• 泳ぐことは苦手ではなかったから

④（ポジティブ体験）力を入れていたこと・一生懸命取り組んだ経験は？

（１）吹奏楽部の活動

• 大会前の土日や、夏休みなどは練習に時間を取られたが、仲間と過ごす時間が楽しかった
• 自分の得意なこと（楽器演奏）を活かせたから

（２）勉強

• 定期試験に向けて学習計画を立てて、コツコツ勉強するのが得意だった
• 勉強すればやった分だけ、成績が良くなるのが嬉しかった

（３）生徒会役員（書記）

• 自ら立候補した訳ではないが、担任の先生に「やってみないか」と声を掛けられた
• なぜ声を掛けてもらえたのか、理由は覚えていないが、生徒会役員の活動を通じて、人前で話をすることに抵抗がなくなったのは良い経験だった

長い期間、時間を掛けて積み上げることができるのが私の特徴

担任の先生が私に声を掛けた理由はなんだろう？

私に自信をつけさせるために声を掛けたのかもしれない。

• 部活とクラスが同じだった親友Aくんがいた
• 自分の好きなことをオープンにしていて、意見もハッキリ言えるAくんに憧れていた
• 学校生活で何かを判断するとき、私はAくんの意見に合わせる傾向があり、担任の先生から「君はどう思うのか？」と問われたことがある

素晴らしい担任の先生に出会っていた

（４）バンド活動

• 部活動ではない
• 友人に声を掛けてもらい、バンドを組むことに
• ドラムの特技を磨ける良い機会だと思った
• 担任の先生の協力もあり、卒業記念として公民館でライブできたのは良い思い出

ライブをやってみて感じたこと

• 先生の協力無くして、実現できなかったと思う
• 学生である私たちだけでは、公民館を借りることすらできなかった
• 仕事が忙しい中、生徒のために協力してくれた先生には感謝の気持ちがある

⑤（ネガティブ体験）悔しかったこと・悲しかったこと・辛かった経験は？

悲しかったこと

部活動にて。

自分なりに一生懸命やっているのに、先輩から「もっと自信を持って」と言われたこと

なぜ悲しかったのか？

言葉を掛けてくれた先輩に悪気があった訳ではないと思いますが、真面目にがんばっているのに、周りからは自信がないように映っているのか…と感じたから

⑥思春期や反抗期はあった？大人に対してどんな感情を持っていた？

両親に対して反抗期があった。

大人に対してどんな感情を持っていたか？

• 具体的な理由は思い出せないが、主に両親に対して「イラ立ち」の感情があったと思う
• 「〇〇したほうがいい」というアドバイスを素直に受け止められなかった

具体的な行動・感情

• 会話をしなくなった
• そっけない態度をとっていた
• 親と外食するのが恥ずかしいと感じていた（人目が気になる）
• 自分のことは放っておいて欲しいと思っていた

⑦将来の夢はあったか？

将来なりたいと思う憧れの職業はなかった。

ただ、生活面で不自由がなかったので、自分も大人になったら、父親のようなサラリーマンとして生活するのだろう…とぼんやり思っていたかもしれない

中学時代の気づき　まとめ

過去の振り返り（小学生の自分）

①習い事はしていたか？

ピアノを習っていた。

がんばったこと

• 運動が苦手だった自分に対して、母親がピアノ教室に通うことを提案してくれた
• 小学1～2年生頃から習い始める
• 自らやりたいと思えるものではなかったが、「自分の特技が身に付くなら…」と思って習い始めた
• 頻度は忘れたが、発表会に向けて練習をがんばった

辛かったこと

• 習い始めた当初は、上達している実感があり楽しかったが、特にピアノを続ける目標がなかったため、だんだんと練習がしんどくなった
• 中学に入ってから「部活が忙しい」との理由でピアノ教室に通うのを辞めた

②当時ハマっていたこと・好きだったことは何？

• 当時流行っていた、ゲームやおもちゃで遊ぶことにハマっていた
• 中でもミニ四駆は、自分のマシンをカスタマイズして、友達と速さを競うのが楽しかった

③（ポジティブ体験）力を入れていたこと・一生懸命取り組んだ経験は？

高学年から勉強に力を入れた

• 偶然、友人宅で見かけた「進研ゼミ」の教材がきっかけで、勉強はわかれば楽しいことに気づいた
• これをきっかけに、中学時代は学習塾に通わず、進研ゼミの教材で勉強できた

進研ゼミが自分にフィットしたポイント

• 自分のペースで進められる
• わからない人目線で書かれた丁寧な教材
• 学習ポイントがわかりやすい
• 一人で学習できる

私が感じる進研ゼミと学習塾の違い

• 費用が安価で親の負担が少ない
• 自分のペースでコツコツ進められる
• 自分一人で学習できる
• 成績の良し悪しで人と比べられない

④（ネガティブ体験）悔しかったこと・悲しかったこと・辛かった経験は？

運動が苦手というコンプレックス

• Jリーグブームで、多くの同級生が地元のサッカークラブに入る
• 運動が苦手な自分は入りたくても、入る自信がなく、周りから仲間外れにされるのではないかと心配になった
• 実際に仲間外れにされることはなかったが、運動が苦手というコンプレックスがあった

運動が苦手だと感じたきっかけ

友達と遊んでいるときに、運動が得意な子と比べて、思うように体が動かないと感じた（足が遅い、ボールを上手く扱えないなど）

⑤将来の夢はあったか？

卒業文集には「大きい会社のサラリーマンになる」と書いた。

サラリーマンである父親を尊敬していたのかもしれない。

サラリーマンになると思った理由

• 憧れる職業がなかったので消去法
• サラリーマンである父親が、仕事に対して辛そうに見えなかったから

⑥子どもの頃のプチ自慢(嬉しかった体験)

前述の「進研ゼミ」のおかげで、勉強が楽しいと思えるようになったこと。

小学時代の気づき　まとめ

印象的な言葉

これまでの人生において、他者からもらった言葉で印象的だった・心に残っている言葉は？

印象的だった言葉

社会人になるとき、母親から言われた言葉

『世の中には、いてもらいたい人、いてもいなくてもいい人、いては困る人がいる。

あなたは、今自分がいる場所でいてもらいたい人になりなさい』

印象に残っている理由

いてもらいたい人になる努力をすれば、周りからの信頼を得られ、生きやすくなると感じたから。

いてもらいたい人になる努力とは

社会人になってから実践していること

• 小さな約束事でも守る。忘れないようにメモする
• わからないことは、わかるまで聞く
• 質問する際は、自分の考えも述べる

「いてもらいたい人になる」努力は無理してまで行っているのか？

• 無理をしてまで行っていることはない
• 実際に職場で信頼を得られたという実績がある
• ただし、人によっては都合よく利用してくる人がいるので、注意が必要

自分にとって生きやすい環境とは

家族についての振り返り

家族構成は？

• 父（会社員）
• 母（専業主婦）
• 妹（会社員）

家族の働き方は？

• 私と妹が小学生くらいの時までは、夫婦共働き
• 私と妹が中学生くらいの頃から、母は専業主婦になった
• 専業主婦になった理由はわからないが、経済的に余裕ができたのかもしれない

私にとって、父親はどんな父親だったか？

尊敬できる父親

• 子供の前では仕事に対する愚痴や不満を言わなかった
• そもそも仕事の話をあまり聞いたことがない
• 子供に対して優しい
• 家族が喜ぶことを率先してやってくれる（旅行の計画や日頃のちょっとしたプレゼントなど）
• 細かいことによく気づき、記憶力がある
• 両親を大事にしている

私にとって、母親はどんな母親だったか？

自分の生き方に影響を与えた人

• 人との接し方（人からされてイヤなことはしない。誠実であれ）
• 今いる場所で、いてもらいたい人になって欲しい
• 何かで1番になれ（運動ができないなら、勉強や音楽を頑張ればいい）
• 何かしらの結果を残せば信頼される
• 子供に対して優しい
• 両親を大事にしている

私にとって妹はどんな存在だったか？

自分には無いものを持っている存在

• 自信がある
• 物怖じせず、行動力がある
• 敵を作らない。人当たりが良く、老若男女から好かれる

妹から受けた影響は？

慎重になりすぎず、物事を決めてもいい。時には勢いも大切。

• 妹が好きな仕事をして、生き生きとしている姿を見たことによって、転職活動に踏み切れた気がする

妹には無い私の特徴とは？

物事を慎重に考えて行動できる

育った環境の好きだった部分

お互いに大切な存在と認めている

• 悩みがあったら相談できる。話を聞いてもらえる

育った環境で好きではなかったところは？

母と、妹が若干せっかちなところ

• 私は物事を慎重に判断する性格なため、見ていて危なっかしく思えるときがある

母と妹がせっかちだったことで、私が成長したこと

• 忍耐強くなった
• 慎重に行動できるようになった

家族との楽しかった思い出は？

• 家族旅行
• 学校行事(部活の演奏会に家族や親戚と見に来てくれたから）

「大切にされているな」と感じて嬉しかった。

育ってきた環境が、今の自分や今の自分の家族に影響を与えていると思うことは？

今の自分に影響を与えていると思うところ

• 前述のとおり、自分の生き方に影響を与えたのは母親の人生観
• 父親からはあまり仕事の話は聞いたことがないが、私が会社員として働くきっかけになったと感じる

今の家族（妻とのやり取り）において感じる影響

できているかはわからないが、自分がされて嬉しかったこと（優しく接する、妻が喜ぶことをする、しっかり話を聴く）はやるようにしている。

家族について　まとめ

趣味・興味関心は？

今まで、時間やお金をかけた趣味・好きなこと・夢中になったことは？

• ①楽器（ドラム）
• ②読書
• ③アニメのフィギュア集め

始めたきっかけは何？

• ①中学時代に吹奏楽部に入部したこと
• ②適応障害で休職したこと
• ③妻の趣味に影響を受けた

時間やお金はどの程度費やした？

• ①時間：中学生～30代前半まで　お金：十数万円（電子ドラム等）
• ②時間：直近1年間ぐらい　お金：数万円
• ③時間：7年前から現在　お金：数十万円

どんなところが楽しいと感じる？

①

• 楽器を通じて自分を表現できるところ
• 特技を活かせるところ

②

• 新しい物事の考え方や知識が手に入るところ
• 自分のペースで読み進められるところ

③

集めて飾るのが楽しいと感じる

どんな人に憧れますか？

• 自分の意見を持っている人
• 周りに意見を押し付けない謙虚な人
• 相手の立場に立って物事を考えて行動できる人
• 「ありがとう」「ごめんなさい」が言える人
• やりたいと思っていることを、実際に行動で示す人
• 周りを巻き込める影響力がある人

強さと弱さ、人として優しさのある温かみのある人

どんな「もの・事柄」に興味があるか？

PCデスク周りの家具や文房具

• 長時間快適に過ごしたいから

メンタルヘルス

• 今後働く上でメンタルを壊さないようにしたいため

身の回りの環境を整えることは、メンタル的にも大切。

好き・得意な考え方や伝え方は？

口頭でも文書でも、相手の負担にならないように、短く要点を伝えるようにしている

自分にとって大事な時間軸は？

• 過去を振り返って現在に活かす。
• 過去の体験を参考にして判断している。
• なるべく失敗しないように、慎重に考えている。

失敗することについて許容できる？

許容できる。

完璧なモノや人は存在しないから。

ただ、一度失敗したことに対しては、同じ過ちを繰り返さないよう慎重になる。

同じ過ちを繰り返さないという経験からの学びは大切

好き・得意な行動を「動詞」で書き出すと？

好きな「動詞」

• 本を読む
• 人の話を聴く
• アニメを観る
• 自分の話をする
• 楽器を演奏する
• 音楽を聴く
• おいしいものを食べる

特に好きと感じる動詞は？

①本を読む

• 今までの自分に無かった考え方や知識を吸収でき、自分をアップデートできる

②自分の話をする

• 基本的には、人の話を聞く役回りが多いが、自分が苦労したこと、楽しかったこと、興味がある話をするのが好き
• 自分の話ができると、考え方や情報が整理されて、気づきを得られる

③音楽を聴く

• 音楽の力で気分を上げたり、リラックスしたりできる

人の話を聞くベースがあり、自身のことも話をし、アウトプットするのは大切

得意な「動詞」

• わかりやすく伝える
• 人の話をしっかり聞く
• 誠実に対応する
• 信頼を得るために努力する
• 慎重に行動する

特に得意だと感じる動詞は？

①わかりやすく伝える

• 仕事におけるメールや資料作成。
• 相手の負担にならないよう、伝えたい要点を絞って、見やすくわかりやすい表現になるよう気を付けている。
• その結果、「まとまっていて、わかりやすい」との評価を頂いた。

②人の話をしっかり聞く

• 相手が気持ちよく話せるように、なるべく話の腰を折らないようにしている。
• 「話やすい」「ろぼさんに聞いて欲しい」と言われると嬉しく感じる。

③信頼を得るために努力する

• どんなに小さな約束事でも忘れずに実行する。メモを取る。
• わからないことはわかるまで聞く。
• 地道ではあるが、日頃の積み重ねで信頼を得られた実績がある。

私の選択・行動の中には、私ではない誰かがいて、「その人のため」が中心にあるように感じる

どんなときにワクワクする？幸せを感じる？

• 信頼を寄せられたとき（頼りにされたとき）
• 褒められたとき
• 悩みを相談されたとき
• 自分が作った資料やメールに対して「わかりやすい」と言われたとき

自然体でいることのできる環境は？

妻、家族、仲のいい友人といるとき

• 無理に話さなくていい
• 自分の話を聞いてくれる
• 悩みを相談できる

自分にとっての安心・安全の場があることを確認できた

興味・関心の気づき　まとめ